便秘　の体験談
シモンイモ（サンシモン製品）をご利用の皆様から
たくさんの声が届いております。

「便秘」よい排便ができない腸は、全身の健康に影響をします。

　排便障害が増えている背景には、現代人特有の生活習慣があります。
排便をつかさどるのは大腸を中心とした「腸」ですが、現代人の腸は、食事環境の乱れ、生活環境の乱れ、ストレスなどの影響で本来の働きができなくなっているのです。

きちんと排便ができないと、スッキリしないだけでなく全身の健康状態も悪くなります。

便秘が慢性化すると、冷えや肌あれ、肩こりなどの症状が出てきますし、肥満にもつながります。
また、体の老廃物の約70％は便を通して体外に排泄されるため、便が出ないということは体内に毒素をためこんでいることになり、その点からも、色々な不調につながります。
よい排便ができない腸は、全身の健康に影響します。腸が健康な人は全身も健康といえると思います。
腸の不調のサインは便秘と下痢です。

シモンイモ（サンシモン製品）をご利用の皆様から　たくさんの声（【便秘の体験談】）が届いております。
便秘を何とかしたいと思っている方、これから　シモンイモ（サンシモン製品）のご利用をお考えの皆様の参考になれば幸いです。

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便秘　の体験談

①　便秘症　　　　　　　　　　　　　　　　栃木県　Y.A さん（女性）　45歳

　本当にびっくりです。
だって、もう十代のころからずっと便秘だったんですよ。
世間でブームになる便秘解消法といわれる食べものや飲みもの、それはもう、かたっぱしから試してみたんです。
一時は、改善されたかな・・・？って感じるんですけど・・・？また元に戻ってしまって。
本当、一週間くらい便が出ないときも平気であるんですよ。
もう、お腹が苦しくなって、食欲もなくなり、そして口臭もしてくるような感じなんです。
そうすると、しょうがない・・・便秘薬を飲んで、便を出す。
そんなことをもう何十年も繰り返してきたんです。

以前、産婦人科で子宮がん検診を受けたとき、内診をしている先生の手が止まり「う～ん・・・」と首を傾げながら下腹を何回も押してくるんです。
何？何かしこりがあるのかしら？と不安に思っていたら、その先生に「あなた、かなりの便秘症だね」って言われてしまい・・・。
すごく恥ずかしい思いをしたこともありました。

もう、この頑固な便秘症を半分あきらめかけていたんです。
そんな時、友人に「腸にポリープ」ができてしまって、内視鏡を使ってポリープをとり除くことになったんです。
その友人は便秘になんてなったことが無い人で、快便生活を送っていたそうなんです。
あるときから便が細くなり、毎回便が出きらないような感じがしてきたそうです。
そして、毎日あった便通が二・三日おきになってしまい、そうしている間に今度は便が黒くタール便になってしまったそうです。
これはおかしい！と思い、病院で検査を受けたらポリープが何個も見つかったそうです。
その友人が、びっくりしてあわててインターネットでいろいろ調べたところ、「シモンイモ」に出会ったそうなんです。
わたしも、そんな話を聞いてなんだか怖くなっちゃって・・。
そして、友人にシモンイモを少しわけてもらったんです。

三角の粒を一日30粒飲むということだったので、朝と夕に15粒ずつ、私はコーヒーが大好きなので一緒に飲むようにしました。
はじめはおならがでちゃって、こまっちゃうくらいだったけど飲み始めて３日目くらいだったかな？
朝、コーヒーを飲みながらシモンをポリポリと食べていたらお腹がク～となってきたんですよ。
あれ？っと思いトイレに行ってみたんです。
そうしたら、もうビックリ。
いつもなら、便意を感じてトイレに行っても出ないで終わるか、１０分以上排便に時間がかかるのに、するすると排便できたんです。
やったー！て感じ。すごく気持ちがイイ！何年ぶりにそう感じることができたんです。
それからというもの、ほぼ毎日快便が続いています。
もちろん、シモンは飲んでいますよ。
あと、これは私が感じたことなんのですが

　　・ 生理前のイライラが無くなった
　　・ 肌荒れや手荒れをしなくなった
　　・ 以前よりだるさを感じなくなった
　　・ 朝、スッキリ目覚められるようになった

シモンのおかげなのかな。

　今年は、生のシモンイモに挑戦してみようと思います。
おいしく食べて健康になるって最高ですよね。
シモンイモに出会えて「しあわせ」です。
本当、感謝しています。

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②　毎朝「おはよう」便ちゃん　　　　　　　群馬県　A.T さん（女性）　59歳

　若かったあの頃より、一カ月に四回しか出たがらない「便ちゃん」に苦しい日々でした。
トイレに入って、出るまで10分、石ころ状、悪戦苦闘の排便タイム、市販薬、数々試し効果無し。
さらに、今年六月「筋、筋膜性腰部痛」となり、寝返り無理、外出無理、クシャミ無理、排便に力入らず食物受付無理、何もかも無理の生活が三カ月続きました。
そんな折、友達からの紹介にて「シモン錠剤」を知り、信じて愛飲となりました。

奇跡が起きました。
世の中奇跡が有る事を初めて知りました。
一日40粒、起床後「便ちゃん、出てね」と声を発し飲み続け現在に至りました。

昔からメモを記す私、カレンダーに「便」字記入の運びとなり、なんと毎日「便」の字です。
最初数日黒色便でした。
きっと貯まっていた宿便と思います。
バナナ状型で最近では毎朝便ちゃんとご対面しながら「出てくれてありがとー」とお礼を言う程です。
小袋に40粒人れ半月分作って「日」を記入して飲み忘れ防止としています。
残便感も無くもっと早く知っていたらどんなに楽しいトイレタイムでしたでしょう。

12年前、子宮全部、卵巣一ケ手術をしていますのでホルモンバランス等体調も悪くコレステロールも高く通院多く困ったものでした。

リハビリ通院中血液検査の結果、先生が「最近健康体だね」との知らせにこれも「シモン」のおかげかな・・・！
「シモン」に感謝しながら60才に一歩一歩近づく準備をしています。

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③　主人とシモンに感謝です　　　　　　　　島根県　I.E さん（女性）　70歳

　主人が人間ドックで糖尿病と診断されて、肝臓も悪いと言われたんです。
その時に何かの雑誌で主人がシモンイモを見つけて、ちょうど苗の時期だったんで苗を買って　おいもを作りました。
6月頃から8月頃は茂った葉っぱを牛乳とヤクルト・ごま・バナナ・みかん・きな粉を入れてジュースにして飲みました。
葉茎は生では皮がはげにくいので、熱湯をちょっとくぐらせて1～2ミリの切れ目を入れるとバッと皮がむけるので、そうやって皮をむいたものをちょっと油で妙めて、酒と醤油を入れて少し煮て柔らかくして食べました。
最初の年は、5本苗を買って1個1.5kgから2kgくらいの大きいイモがいくつかとれて、それは遠赤外線のレンジでl日50gくらいかな、焼きイモにして食べてました。
出来るだけ長く食べるために、コンポストの中に20ワットくらいの電球を入れて保温庫も作って、一生懸命食べました。
主人は病院が大嫌いで、毎年苗を買ってシモンを育てる生活を送ってました。
そうしたら、いつからか、毎年やっている市の検診でなんにもひっかからなくなったんです。

　実は私も昨年　糖尿病ですと言われて、血糖値が300もあったんです。びっくりしました。
それで、何週間か薬と食事療法をしました。
それまで私はシモンを信じてもいませんでしたし、興味もなかったんですけど、主人がえらい関心がありましたから、毎日朝と晩にジュースをつくつて飲ませてくれました。
そうしたら、ずっと便秘で悩んでいたのにバナナのうんちが心地よく出るようになったんです。
これはいいかも！と思って　食事療法も薬も止めてしまって　もう3、4年も経ちますけど、葉っぱのある時は葉っぱのジュース、イモのある時はイモのジュースだけで　すごく体調が良いんです。
夜もよく眠れますし、本当に健康です。

今年で70歳になりますが、車で県内中ボランティア活動したりして楽しく毎日を過ごしています。
今の私は自分なりに調節しながら、食べたいものを食べて、毎日ジュースで乾杯です。
腹の調子が良いと若くいられるんでしょうか、よく皆さんに60歳くらいにみられて、若いですね一つて言われます。
主人とシモンに感謝ですよね。

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④　便秘も白血球の病気にもシモンだね　　　神奈川県　S.M さん(女性)　89歳

　昔から、こう気持ちよく便が出なかったんですよ。
4年くらい前に何かの本でシモンイモを知りましてね、シモンと健康を考える会に電話しました。
その時にシモンと健康を考える会の方に相談にのってもらって、一日一回夕食前にサンシモンの顆殻を1包飲みはじめました。
何日もたたずにすっきりした排便がありましてね。
それからずっと調子は良いです。
後から知ったんですが、シモンは白血球の病気にも良いんですよね。
私は白血球が3万くらいあって、医者に「白血球減少症侯群」と言わっているんです。
数億はバカ高いんですが、特に自分で感じる体の異常はないので特に気にしないようにしています。
もしかして何の異常も出ないのは毎日のシモンのおかげをのかもしれませんね。

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⑤　そうじゃ　シモンじゃ　　　　　　　　　山口県　Y.K さん（女性）70歳

　私ね、変な話、うさぎのフンみたいなポロポロした便が出よったがね。
素人なりにこれは普通じゃないと思って、繊維質たくさん食べたりとか、色々したんじゃけど治らんのよね。
かといって、薬飲んでゲリみたいに出したくもないしね。
そしたら、うちの主人の兄弟がたまたまシモンの苗を取り寄せてイモを作っててね。
その時、初めてシモンイモいうのを知って、実際に見せてもらったんよ。
それで、採れたイモを嫁さんがきれいに洗って、輪切りにして、干して乾燥さして、精米所に持っていって粉にしてもらって来るんですよ。
それをビニール袋にいれてもらってたんですよ。 もらった粉は、熱湯かけて掻き混ぜて、ソバ粉と同じように練って練って食べるんよ。
昧も何もつけをいで、そのままを活かして食べてたんよ。

フンが硬いけんね、いっつも少し血が出るのよ。
トイレ行ってふいたら出るんじゃけんね。
ポタポタ血が落ちるようじゃないけんね。
そんなひどかったら医者に行かなかったらいかんけどね、そうじゃないけんね。

トイレ行った後は、いっつも薬塗りよったんよ。
そうすると、しよつちゅう血が出て、体にも悪いしね、これはどうにかせにゃいかんと思ってたら、偶然テレビにシモンが出とってね、そうじゃ、シモシじゃ、あれは絶対ええいうこと知っとったもんじゃけん、番組見てるときに電話番号控えとったんよ。

　これなら、兄弟にもらう面倒もないもんでね、それから、シモンの会から送ってもらうようになったんよ。
おかげでね、ぜんぜん薬使わんでもねウサギのフンみたいのもなくなってね、スムースに出るんよ。
シモンは私の体にはすごくあってね、今じゃ毎日飲まないと悪くなるような感じがするから。
これは、絶対続けなあかんな思ってます。

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